Home made

Quel plaisir de savoir qu'à une poignée de kilomètres de chez soi, des femmes et des hommes fabriquent de tout leur coeur des produits sains et doux. Aussi bien dans le domaine culinaire que cosmétique, le monde rural en Drôme-Ardèche regorge de petits trésors.

Il faut parfois emprunter une route sinueuse, escalader quelques rochers avant de franchir la grille qui mènera à l'atelier de fabrication. L'approvisionnement prend alors des allures d'épopée mais quelle satisfaction à la sortie ! A travers un échange direct avec le producteur, on découvre des méthodes de fabrication inédites, des vies bien différentes de la sienne et toujours la volonté de proposer des produits de qualité, dans le respect de la terre, de l'homme et du vivant.

De temps en temps, l'effervescence urbaine me manque. Une vague de nostalgie m'envahit. Pourtant, quand je regarde autour de moi et que j'aperçois un cadre de vie axé sur la douceur, la qualité et l'authenticité, j'éprouve une sensation de bien-être profond. Et puis la capitale n'est qu'à quelques heures en TGV… Lorsque je m'y rends, j'emporte souvent quelques merveilles locales pour mes proches restés citadins. Un peu de campagne à la ville… Ces trouvailles me plaisent tellement que j'ai envie de les partager ici aussi. Dans mon panier on trouve en ce moment:

- Les tisanes de Marie-Pierre Lenoir
Fabriquées dans la Drôme à partir de plantes médicinales cultivées en agriculture biologique, Marie-Pierre crée des mélanges audacieux et riches en couleurs. On sent que chaque paquet est préparé avec amour. Marie-Pierre Lenoir, Saint-Andéol - 26150 Die, mp.lenoir@gmail.com

- Les hydrolats Fraisse-Quattrone
Production ardéchoise. Le mélange camomille, carotte, géranium rosat, hélichryse, lavande, millepertuis, sauge officinale est réalisé tout en finesse. Il hydrate la peau en la laissant très douce, presque de velours. Son parfum délicat donne envie de le goûter à la cuillère !

- Les savons La belle abeille
La découverte du moment ! Je fonds pour deux parfums: épices et petits grains. Réalisés par saponification à froid (maintien de la glycérine dans le produit fini), ces savons sont merveilleux. D'une grande douceur, ils diffusent un parfum envoutant. Un régal !

- La confiture rhubarbe-fraise du Bateleur
Cette association fabrique des "bocaux loco" au fil des saisons à partir des matières premières de Drôme et d'Ardèche pour valoriser les ressources agricoles locales. Leur confiture est légère et peu sucrée. Les notes de fraise se mélangent subtilement à la rhubarbe. Parfait sur une tartine déjà recouverte de purée d'amande.

- Et pour le miel il y a les délicieuses productions d'Olivier Dujardin et d'Emmanuel Rey.

Partir à la découverte de ces produits est une invitation à imaginer sa propre escapade pittoresque...

Almond scrub

L'amande fait partie de mes "aliments santé", ces trésors de la nature aux multiples bienfaits. Consommée sous forme de fruit, de lait ou de purée, l'amande ravit mes papilles. Riche en protéines, fibres, calcium et vitamine E, elle est une véritable source d'énergie.

Partant du principe que ce qui est bon pour l'intérieur du corps l'est aussi pour l'extérieur, j'ai petit à petit imaginé quelques recettes beauté à base de ce fruit.

Je vous livre aujourd'hui la recette d'un gommage tout doux à l'amande. A utiliser sur le visage.

Ingrédients:

- 1 cuillère à café bombée d'amandes en poudre (je les mous moi-même dans un petit moulin électrique)

- 1 cuillère à café de lait d'amande

- 1 goutte d'eau de rose (pour la senteur…)

Préparation:

Mélangez les ingrédients et laissez gonfler quelques minutes.

Utilisation:

Une fois votre peau nettoyée, appliquez un peu de préparation à l'amande et effectuez de légers mouvements circulaires sur les joues, le front, le nez et le menton. Evitez la zone du contour des yeux.

Laissez poser quelques instants et rincez à l'eau claire.

Vous pouvez ensuite appliquer un masque de votre choix ou un peu d'hydrolat (rose, fleur d'oranger, verveine…)

Prenez ensuite quelques instants pour vous. Choisissez un coin agréable où vous asseoir, sur un joli coussin ou un tapis tout doux. Faites quelques respirations profondes puis savourez une infusion de plantes. Time is also pleasure.

Si vous souhaitez faire l'expérience des bienfaits de l'amande sous une autre forme, la crème purifiante du Dr Hauschka est un produit épatant. Je vous conseille de regarder la vidéo proposée par la marque pour suivre son mode d'application (lien ici). En effet, la méthode est spécifique et précise. Elle crée même un changement dans nos habitudes. C'est bon de se laisser porter par de nouvelles découvertes...

Trouvailles à Munich

Munich me fait l'effet d'une cité paisible où les habitants prennent le temps de vivre, de s'occuper de leurs enfants, de rouler à vélo le nez au vent. Les rues sont larges, aérées. La créativité règne dans l'air, elle est presque palpable pour ceux qui déambulent autour de la place d'Harras. On remarque un arbre vêtu d'une côte de maille en laine, des enseignes en fer forgé ou encore un petit chalet abritant un commerce de fleurs. C'est surprenant et en même temps exaltant. J'aime déambuler dans ces rues mystérieuses pour moi qui ne parle pas allemand.

Mon coup de coeur du moment est la place Stemmerhof. Une ancienne ferme transformée en un lieu hors du temps, à l'écart du trafic de Plinganserstraße. Plusieurs magasins à la sensibilité écologique y ont élu domicile. La terrasse du café invite à s'assoir et à contempler le décor. Le supermarché bio respire la délicatesse et la diversité. J'éprouve un grand plaisir à explorer les rayons et à sélectionner les articles qui me correspondent vraiment. Mes yeux pétillent devant les infusions Sonnentor. Rien qu'en regardant les packagings je suis toute émue. Je trouve les dessins d'une grande sensibilité. Naïfs et en même temps très justes. Les fleurs à l'intérieur sont généreuses. Elles dégagent un parfum subtil et délicat. Je ressens une grande bouffée d'air frais en mettant mon nez au-dessus du paquet.

Il y a également la boutique Natur & Kind. Un petit paradis pour les bébés et leurs mamans en quête de vêtements et objets en matériaux naturels. Une belle sélection d'accessoires, comme les baby legs, les cuillères en silicone Mollis Safety, ainsi qu'un grand choix de couches lavables. Je me régale en parcourant les rayons, même si je n'achète pas à chaque fois. Je retrouve dans cet endroit un condensé de qualité allemande très présente dans tout ce qui touche à l'univers des bébés. Impeccable !

Puis viennent les cosmétiques Dr Hauschka et Weleda. J'aime ces deux marques; leurs valeurs, leurs philosophies. Les produits sont doux, beaux, authentiques. Ils font du bien à la peau. Je suis devenue adepte de la fameuse crème à la rose Dr Hauschka. Chaque matin, j'applique avec joie une couche onctueuse sur l'ensemble du visage. Ma peau est douce et veloutée. Même si les signes de fatigue demeurent, le visage dans son ensemble prend un éclat particulier. C'est un petit moment avec moi-même que je m'offre au quotidien. Enfin presque au quotidien car avec un bébé, le quotidien = changement permanent !

Les odeurs des produits bio peuvent surprendre, les textures aussi. Elles paraissent plus brutes, plus fortes. Cependant, une fois les bienfaits ressentis, aussi bien pour soi que pour la planète, il est difficile de faire marche arrière. J'ai découvert la cosmétique bio il y a 10 ans. Ce fut un choc. Comme si mes yeux s'ouvraient sur la réalité environnante et me montrait le monde. Je débarquais dans la "vraie vie" avec ses paradoxes et ses névroses. Je vois aujourd'hui cette expérience comme le début d'une longue réflexion, le commencement d'un cheminement intérieur. En tout cas, pour moi qui ai choisi de privilégier les produits biologiques, Munich a des airs de paradis ;)

Pour terminer deux adresses franchement sympathiques. Au programme dîner et repos…

Le café Mozart sur Pettenkoferstraße. Un café cosy où cocktails et salades se parent de leurs plus belles couleurs. Les assiettes sont généreuses, les saveurs originales. Il est même possible de demander des bougies supplémentaires pour illuminer la table. Charmant ! L'ambiance est intime, surtout si vous optez pour une place dans la salle du fond.

La pension Westfalia non loin de Goetheplatz. Dans un bel immeuble du 19e siècle est situé ce B&B au look désuet et feutré. Moi qui suis sensible à la décoration, aux couleurs et au mobilier, j'ai trouvé l'endroit décalé. Pourtant, je continue d'y retourner. Pourquoi me direz-vous ? Pour la gentillesse de l'accueil, pour la tranquillité des lieux et pour la diversité du petit déjeuner. Le tout à un prix raisonnable. Enjoy ;)

Et en note de fin, deux sites munichois que j'avais repérés dans un joli magazine en Inde. 

http://www.literaturhaus-muenchen.de

http://www.mariemorenz.de

Bon voyage...